Consult & Behandeling
We nemen de tijd om rustig te coachen, onderzoeken en helpen je emotionele, fysieke en energetische disbalans weg te halen. We leren je weer staan voor, met én vooral in jezelf met het juiste gevoel.
Methodes die gebruikt worden binnen de consulten:
Handen
Aanraken is een wetenschappelijk bewezen krachtig instrument om het genezend vermogen aan te zetten. Voelen met mijn handen.
Na meer dan 50.000 behandelingen gegeven te hebben in de fysiotherapie, weet ik als geen ander hoe een lichaam moet voelen. Wat echte ontspanning is. Waar (energetische) blokkades zitten. Je zult merken dat mijn handen warm zijn, ‘het stroomt’.
Massage is voor mij een prachtig middel om samen met jou te voelen en de balans te herstellen.
Adem
Heel simpel:
Ademhalingslessen, hoe haal jij adem, waar doe je dit? Maar ook hoe kom je op adem?
Wat geeft je lucht?
Hartcoherentietraining
Via het meten van jouw hartfrequentie en coherentie leren we je door ontspanningsoefeningen en ademhalingslessen weer tot rust te komen en gefocust te worden. Ofwel hoe bereik je de ‘flow’?
Persoonlijke revalidatietraining
Samen brengen we je lichaam weer in balans. Wat maakt jou weer vitaal? En wat is daarvoor nodig? Er wordt gekeken naar lichaamshouding, mobiliteit en vooral stabiliteit en verder natuurlijk ook naar: uithoudingsvermogen, lenigheid, kracht, hormoonbalans, voeding, rust etc.
Alle aspecten die bijdragen tot innerlijke lichaamskracht en vitaliteit worden verbeterd.
We werken hierbij vooral met functionele training.
Medisch pilates
